Как лечат инфильтративный отек подкожной клетчатки?

Ввиду того, что движения суставов пальцев и лучезапястного сустава играют важную роль в механизме мышечного насоса лимфо дренажной системы руки, "главное упражнение" выглядит следующим образом:
- сжав пальцы в кулак, согнуть лучезапястный сустав и поднести кулак к плечу, затем раскрыть ладонь, разогнуть руку и расслабить ее в обратном порядке. Это "главное упражнение" должно всегда включаться в общий комплекс упражнений и соответственно модифицироваться (например, после раскрытия ладоней поднимать руки вверх или после раскрытия ладоней вытягивать руки вперед и т.д.).
  Остальные упражнения можно выполнять как в положении лежа, так и в положении сидя (в последнем случае - следя за удержанием вертикального положения туловища), по 10-15 раз каждое с увеличением темпа
  Упр. N1. (и.п. сидя). Одновременное вращение плечами вперед и назад, а затем попеременно.
  Упр. N2. (и.п. то же). На вдохе оба плеча одновременно поднять к ушам, на короткое время задержать и с выдохом медленно опустить.

Упр. N3. (и.п. то же). Оба плеча одновременно выгнуть назад, вывернуть руки наружу (лопатки вместе), задержать на короткое время и с выдохом расслабив руки, снова повернуть внутрь и опустить вдоль туловища.

Упр. N4. (и.п. то же). Положить руку на противоположное плечо и отвести ее в исходное положение. Выполняется обеими руками поочередно.

Упр. N5. (и.п. то же). Медленно и поочередно поднимать руки вверх и возвращать в исходное положение.

Если рука для этого слишком тяжела, соединить ладони и поднять обе руки вверх, после чего вернуть их в исходное положение.