Первое - отказаться от перфекционизма, чтоб буквально каждый и всегда
Ставьте реалистичные цели - пишите более маленькие списки или поставьте цель следовать списку 3 дня хотя бы
Люди не могут достичь цели, потому что сразу ставят себе точку С, минуя В
Спросите себя - а это вообще ваша цель или вы в какой-то мотивационной книге прочли, что без списка никак? Если цель перенятая - она будет тормозить
Онлайн-консультация – 2500, консультация в телеграме в течение недели – 6000
Перейти на olgatroynikova.tilda.ws
Перебороть лень легко, если следовать технике маленьких шагов. Сложно только начать, а продолжать делать намного проще.
Но вопрос, стоит ли заставлять себя следовать списку, если делать дела не хочется?
Ваши ли это дела или... Читать далее
Программа Путь к себе: найдем ваши интересы, способности и любимое дело.
Перейти на taplink.cc/yakov_pyatnitskov
Научитесь себя мотивировать-морковка спереди или морковка сзади. Спереди -за выполненные задачи сделать себе что-то приятное, вкусное. Сзади наказание-физические упражнения(приседания, отжимания) если не выполнил или денежные... Читать далее
Если у вас остались вопросы приглашаю на консультацию -2500 рублей.
Перейти на t.me/+nQAyG6vN49NiNDEy
Через не хочу.) Если у вас есть список дел, значит надо по нему идти, пункт за пунктом. Не давайте себе отвлекаться на посторонние дела, тренируйте силу воли.