основное - не трогать свой фейс. [немножко можно] давление прищей приводит к проникновению этого всего по крови и появлению из одного что ты расскавыряешь - к 5 новым что на тебе выростут.
меньше сахара, больше чистоты. и ещё кстати [это странно] меньше витаминов. родаки ими пичкают ибо они со времён совка с таким же мозгом совковым. в твоём теле и так куча и больше витаминов, от любой еды. думаю прищи из за них и появляются. когда ими перекармливают подростка.
Кроме желтых витаминок C ничего не кушаю такого, и то сама их покупаю иногда 😁
Как часто следует мыть лицо?
В первую очередь нужно понять причину возникновения прыщей. В подростковом возрасте начинается гормональная перестройка организма, на ее фоне увеличивается секреция сальных желез и изменяется состав секрета (того, что из этих... Читать далее
Спасибо, буду знать! 👍
В любом возраста красивая и чистая кожа требует комплексного подхода, который включает:
- регулярное тщательное очищение кожи (дважды в день) и использование отдельных полотенец (частая их смена);
- сбалансированное питание без... Читать далее
Откажись от сладкого и жирного. Самый жестокий, но, пожалуй, самый эффективный рецепт. Лично на себе я его полноценно почти не пробовал (потому что без сладкого моя жизнь была бы сера и бессмысленна), но на глазах был пример... Читать далее
Спасибо, но с чего ты взял, что я девочка?
Господи, что я читаю?!
Не слушайте людей и питайтесь нормально!
Бессмысленные гайды на 500 слов
Я знаю очень многих людей, которые годами боролись с акне, ходили по косметологам и беспощадно тратили свои деньги в пустую. Всем... Читать далее