врач колопроктолог, хирург в группе клиник «Альтермед»
Никак. Запор – серьезное заболевание и основа его лечения – правильно установленная причина.
Более подробно можно узнать в данной статье https://www.altermed.ru/proctology/chronic-constipation/
Мне от запора Колофорт прописали, не помог( теперь даже не знаю, что можно принять, интернету особо не доверяю, а врачи одно твердят и причину выявить не могут
Исключть лекарства, и восстановить микрофлору кишечника реально работающими Супер Пробиотиками. А отварная свекла, чернослив и курага тоже неплохо, но это не решение такой серьёзной проблемы.