Если смысл остановки диалога в отвлечении от навязчивых мыслей, можно отвлечь центральный речевой аппарат, попробовав думать на никаком вымышленном языке. Например, вама ра дапа ра мата када бака ра вама ра пага ра и т.д. стараясь игнорировать осмысленные ассоциации.
А как понять «максимально сконцентрироваться»? Как «максимально сконцентрироваться»? Я не совсем понимаю.
А еще это один из признаков настоящего искусства, когда при взгляде на него, внутренний монолог останавливается сам собой. То есть не нужно специально концентрироваться на моменте, все происходит само по себе.