Первый
Нужно сделать только одно – сказать решительное "нет". Нет – отношениям с абьюзером, нет – надежде на их восстановление и нет – уговорам не разрушать семью. Как только вы это сделаете, вам сразу станет легче дышать.
1. Для начала признать, что это будет сложно.
Кто бы что не говорил в стиле "просто прекрати и все". Если бы вам было легко выйти из такого переплета, вы бы в него просто не попали.
2. Искать поддержку (ОЧЕНЬ важный шаг)
Если... Читать далее
Больше по этой и другим темам пишу в инстаграме. Заходите, подписывайтесь :)
Перейти на instagram.com/pronina_psy
Перейти на instagram.com/pronina_psyСпасибо Вам большое! Подписалась на Вас в Инстаграм. Тема очень непростая. Я была в свое время зависима от мужа и... Читать дальше
Самое важное – вы уже осознали, что ваши отношения токсичные и от них нужно избавляться. Дальнейшие действия – дело техники. Для того, чтобы выйти из таких отношений, нужно:
• Понять, что вы ничего не теряете. Наверняка вы... Читать далее
Токсичные отношения – это термин, применяемый к любым отношениям, в которых человек чувствует себя несчастным и одиноким. Самый главный способ исправить такие отношения – просто поменять образ своих мыслей и свое отношение к... Читать далее
Человек, вовлеченный в токсичные отношения, испытывает множество различных трудностей. Можно классифицировать основные симптомы созависимости, которые могут заставить осознать трудности, с которыми сталкивается человек в... Читать далее
То, что людей обычно останавливает - это страхи, чувство вины или тайные выгоды. Поищите, что из этих категорий у Вас может найтись.
В любом случае, это амбивалентность насчёт прекращения таких отношений - если Вас вообще... Читать далее
Подлечить нервишки за пару недель без медикаментов и привыкания - можно. Пишите.
Перейти на b17.ru/id119653
Человеческие отношения многогранны. В качестве главного принципа взаимодействия друг с другом называют превалирование положительных эмоций в общении. Только на основе симпатии, любви и взаимном уважении могут быть построены не... Читать далее
Жертвы токсичных партнеров доходят до какой-то точки, в которой уже невозможно терпеть, нужно уходить.
Или ресурсов остается настолько мало, что человек уже не понимает, что он хочет, потерял себя. Как говорят, один раз - это... Читать далее
Первый шаг в сбежании токсичных отношений распознает признаки:
Вы чувствуете, что вы идете на яичные скорлупы.
Вы много инвестируете с точки зрения времени, эмоций и денег и получаете мало в ответ.
Если вы замечаете, что ваш... Читать далее
я сама сейчас думаю как от них избавиться и готовлюсь к этому тяжело признавать себя не нужной мне нужно тверже встать на ноги тем более когда я все поняла после 5 лет совместной жизни и в этом мне помог этот канал лучше любого... Читать далее