Как избавиться от навязчивых мыслей?то я думаю о плохой экологии,то о низкой рождаемости,при этом мучает совесть,что весь мир вымрет.или периодами я начинаю верить в бога,молиться и перекрещиваться..?

Надо понимать прежде всего вашу роль в этом.Вы очевидно представляете себе, что есть какая－то высшая сила,но в то же время совесть мучает именно вас, не ее.Что теологически верно ибо Бог добродетелен.Однако почему же вы, себя считаете причиной тех явлений на которые не можете повлиять.Либо именно поэтому или же сами не знаете.Напишите статью про экологию, проблемы промышленных выбросов хим,веществ, про охоту в современном мире, вегетарианство, посетите конференцию.Выступите с докладом.Найдите единомышленников.Агитируйте.

Тогда будет вам известно, что то что вас беспокоило вы попытались изменить.