Как избавиться от мыслей о суициде, если ничего во круг не внушает веры и надежды, а так же отсутствует какая либо мотивация что-то делать?

Question

Denis Antonov · Accepted Answer

Самое простое (не возьмусь, правда, говорить что самое эффективное - кому как) - осознанность. Понимание того, что все вот эти ощущения - это такое физиологическое состояние организма (депрессия), ...

Andrey Osipov · Answer

Почитайте здесь: thequestion.ru
Там указаны телефоны тех людей, к которым можно обратиться. Не пытайтесь решить свою проблему самостоятельно, вам лучше обратиться к специалистам - они помогут.

Анастасия Кальчевская · Answer

Еще стоит поговорить с самим собой. Найти причину той самой депрессии, и не поверхностно, а зайти поглубже. Задаться вопросами и найти на них ответ самому. Задуматься, что жизнь прекрасна. Так же м...

Теперь Кью работает в режиме чтения

Как избавиться от мыслей о суициде, если ничего во круг не внушает веры и надежды, а так же отсутствует какая либо мотивация что-то делать?

18+ контент