Чтобы избавиться от чувства вины, важно понять, это истинная вина, или ложная. Для этого есть 2 критерия.
Скорее всего, в вашем случае, вина окажется ложной.
И тогда вторым шагом нужно будет проработать свои собственные ложные убеждения, которые и приводят к этому чувству.
Подробней о том, как это делать на практике, я рассказываю в этом видео: https://youtu.be/S6cfJop9HPs
Записаться на консультацию можно здесь
Перейти на pro-ponimanie.ru/spetsialisty/12-spetsialisty/45-petukhov-aleksandr
Можно попробовать подумать что отдых это тоже очень важное дело. Такое же важное как заправка и ремонт для автомобиля. Помнить об эффективности трудозатрат. Со свежими силами выполнять поставленные цели и задачи можно с большей... Читать далее
Здравствуйте!
Чувство вины при прокрастинации (патологическое откладывание/избегание дел) очень частое явление. Как не покажется странным, но единственный выход - это сделать мишенью чувство вины и не поборов его, очень трудно... Читать далее
А зачем вам делать важные дела? что бы что?
Собственно, вся суть построена на том что бы организовать свою жизнь так, что бы работать минимум а получать - максимум.
Это и есть успех.
Зачем же исскуственно себе деятельность придумать?
Чтобы достигнуть свой цели и стать успешной. Я думаю, идея, мало работать и много получать работает, когда ты... Читать дальше
Поработать без отдыху, и понаблюдать за качеством результата^^
Всегда сдуру кажется, будто если есть время, то должны быть и силы. А нет, энергия ограничена - физическая, умственная, эмоциональная и творческая. Выдали импульс... Читать далее