Тебе как раз не кажется. Ты - это не ты. И в этом разгадка. Поэтому избавиться от этого чувства невозможно, просто смирись.
"В тумане" ничего плохого нет, все живут в тумане, просто не каждый способен увидеть сам туман. Увидеть туман - это первый шаг к прозрению.