Лучший
Некоторые психологи называют это "кокон". Вы как улитка забрались в свою ракушку и отгородились от окружающего мира. Само по себе это ни хорошо и ни плохо, вопрос контекста, почему это произошло.
Если вы находитесь в токсичном окружении, которое паразитирует на ваших эмоциях - к сожалению, выбора у вас нет. Если это не так или уже не так, то, боюсь, это будет вам сильно мешать в будущем (скорее всего, уже сильно мешает). Тогда нужно работать над выходом из кокона, лучше вместе с психологом, которому вы доверяете.
Эххххх, понимаю, сам такой, у меня вот умерло 2 близких человека, а мне всё равно, ну родные конечно так не думают, но во мне ничего не изменилось, ну да ладно, вот сам ответ.
Ну тут есть 2 исхода.
1.Ты можешь принять себя... Читать далее
Пойду куплю шоколадку )
1. Принять это состояние.
2. Не зацикливаться на себе.
3. Жить для других людей.
4. Быть благодарным.
5. Писать дневник, отслеживать свои негативные мысли. Избавляться от них.
6. Побольше позитива в жизни.
7. ЗОЖ.
8. И Вы... Читать далее
1 эксперт не согласен
Ekaterina Semeshina
5 сент 2021возражает
Если мы говорим о легкой апатии, то действительно данные советы помогут. Но при затяжной стоит обратиться к психиат... Читать дальше