Если кратко.....УСПЕХ в любом виде спорта = ПОЛНОЕ! самоотречение от всего и сочредоточение на конечном результате + фармакология. Тренировки, тренировки и ещё раз тренировки с ОБЯЗАТЕЛЬНОЙ еженедельной (Или двухнедельной) ПРОГРЕССИЕЙ! в результатах при подготовке к соревнованиям
Физкультпривет!💪
Физкультпривет!💪
Привет. Стараться правильно питаться, не лениться, следить за внутренним и душевным здоровьем. Короче, нужно быть максимально дисцисплинированным. Всем успехов.
Мне кажется, стоит прислушаться к людям, которые достигли небывалых высот в различных видах спорта, все как один говорят почти одни и те же вещи… Психоэмоциональный фон для спортсмена одно из главных, нужно постоянно себя... Читать далее