Имеются три способа:
- Вцепиться во что нибудь на дне и держаться. Проще всего вцепиться в морскую траву.
- Прихватить с собой груз и держать его в руках, будучи под водой. Килограммов 5-10 будет достаточно. Подойдет большой камень.
- Будучи под водой, грести вниз, прочь от поверхности. Это если дна и камней поблизости нет.
Есть еще один способ, но вы НИКОГДА ТАК НЕ ДЕЛАЙТЕ. Или делайте там, где глубина по пояс. Погрузиться в воду, выдохнув предварительно весь воздух из легких.