Как аккуратно намекнуть человеку, что он давно сидит у тебя на шее и живет за твой счёт?

А хотите-то чего? Цель вашего человеку сообщения?

Вы её сперва для себя чётко сформулируйте.

А потом доносите бутербродом. Первая часть сообщения — что к нему относитесь хорошо/ уважаете/ любите, и т.п. Вторая часть сообщения — собственно, что вы для себя от него хотите.

То есть если ваша цель со своей шеи давно на ней сидящего человека снять, то аккуратный намёк явно непригодный инструмент, мне кажется.

Пригодный — очень прямое и ясное заявление.

Ещё вариация того же самого — Я-высказывание.

1 часть — точное безоценочное описание ситуации («сидишь на моей шее» тогда не подходящий оборот, он оценочный, безоценочно и точно — «с сентября по середину января мы живём в квартире, которую оплачиваю я, и готовим из продуктов, которые покупаю только я; в кино и кафе ходим на мои деньги»)

2 часть — полное и искреннее описание своих чувств. ВНИМАНИЕ. Чувств, а не мыслей. Всё, что вы хотите начать со словом «что» («Я чувствую, что...») — не чувства, а мысли. Чувства — нежность, злость, опустошённость, радость, разочарование, ярость, удивление, отвращение, и т.п.

3 часть — необязательная. Можете пояснить, отчего эти чувства в этой ситуации. Вот здесь можно — кратко!! — именно как предельно краткое пояснение!! — мысли, которые к таким чувствам у вас приводят.

4 часть — желаемый результат. ВНИМАНИЕ! Предельно конкретно. Никаких намёков и общих слов. Что вы хотите, чтобы человек сделал по-другому.

5 часть — тоже необязательная в Я-высказывании. Как и 3 часть, если её ставите, то суперкратко, ОЧЕНЬ сжато, тоже как пояснение в несколько слов. — Последствия. — Не угроза, не шантаж. В Я-высказывании, его суть, — что вы о себе говорите. Вот вы О СЕБЕ и говорите. «...Иначе я с тобой вместе жить не смогу и не захочу». Или что-либо другое, — уж какие последствия, то и говорите. Не о нём. О себе и своих действиях по восстановлению СВОИХ границ. Иначе шантаж, а на шантаж только обозляются. Это тонкое, но отчётливое различие.

Если выберете Я-высказывание, — это сложнее. Репетируйте. «Бутерброд» из первого варианта проще. Тоже репетируйте. Вы будете в стрессе, а в стрессе вы сможете выдать только то, что довели до автоматизма.