Изменилась и очень круто!
Выросла уверенность в себе. Появилась бешеная мотивация. Спорт очень сильно затягивает и хочется все больше и больше прогрессировать, это отражается не только на спорте, но и на жизни и на работе, что способствует тому, что ты хочешь добиваться большего и добиваешься. Улучшилось здоровье, тренировки повышают иммунитет, ускоряют метаболизм, а силовые тренировки увеличивают выработку тестостерона. Больше нравится отражение в зеркале (но до совершенства еще очень далеко). Вещи сидят гораздо лучше.
Не понимаю этих людей, что поставили дизы на ваш ответ :D