Хотел у всех спросить идеи для 30-ти дневных испытаний. 30-ти дневные испытания- это какое
либо действие которое я делаю ради того чтобы сформировать новую полезную привычку, или же бросить, отказаться от вредной. На пример: чтение, питье воды 2 литра ежедневно, физические упражнения и т.д. Так вот какие испытания вы можете посоветовать только испытания из этого списка у меня уже были. Чтение книг, упражнения, йога, питье воды, ежедневное практиковать английский, 30 дней без мастурбации, 30 дней практики скорочтения, 30 дней холодного душа, 30 дней делать упражнения на осанку, 30 дней без сахара, 30 дней без вранья, 30 дней заходить без телефона в уборную(туалет), 30 дней медитации, 30 дней бега по утрам.