Здравствуйте! Обратитесь за помощью, не исключено, что вы страдаете депрессией ещё с детства. Это должен определить психиатр, желательно детский психиатр. С другой стороны, начинайте разбираться с себе, читайте литературу о типологии характера, обратите внимание на сильные стороны и преимущества своей натуры. Ведите дневник настроения, учитесь замечать хорошее настроение, интерес, воодушевление, уделяйте им внимание. Разберитесь, чего вы хотите и чего не хотите по жизни и как это вписывается в реалии. Может быть, это ленче будет сделать с психологом. Удачи Вам!