Оптимальный вариант будет - обновление Windows (если у Вас 10) до актуальной версии с помощью Media Creation Tool (не получится для VL-версий). Обновление подтянет за собой недостающие компоненты Windows. Так же можно воспользоваться диском восстановления системы.
А впредь, не занимайтесь подобными вещами. Центр обновление тратит ничтожное количество ресурсов на фоне современной вычислительной мощности ПК. А использовать Windows без обновлений попросту небезопасно.
Какая версия Windows? Это важно.
Если в этой утилите удаления служб и чистки реестра не предусмотрен откат данных, то у меня для вас плохие новости - без переустановки скорее всего не обойтись.