Таблетками без назначения врача крайне не рекомендую баловаться. Хочешь пить таблетки - скорее повидай психотерапевта. И то, это своего рода костыли только, а не решение проблемы. Нужно разбираться с тем, что вызывает паники. Это опять же по части доктора. Себе можно тоже помочь, почитай вот это например:
Тут я на собственной шкуре пробовал разные методы от паники, может что-то себе возьмёшь на вооружение.