Есть разные способы, но обычно прокалывают специальным пистолетом для пирсинга (прокол делается серьгой, пистолет сразу вставляет её в ухо).
Проколоть можно во многих салонах красоты, и там же купить серьгу, если у вас её нету. Но серьга должна быть простой формы, если делать прокол пистолетом.
Процедура быстрая, ощущается как щелбан. Пару часов ощущается небольшая тяжесть в мочке уха, и первую неделю возможен небольшой зуд.
Около месяца нельзя её снимать, пока прокол нормально не заживет. В течении двух-трёх недель, несколько раз в день тщательно обрабатывать чем-нибудь (обычно хлоргексидином) и прокручивать серьгу в ухе (делать пару оборотов вокруг своей оси в обе стороны), что бы в процесе заживления она не срослась с местом прокола.