Вам надо обратиться за психологической помощью. Это не зазорно. Так многие делают. Жизнь ценна хотя бы потому, что живем один раз. Если нет того, ради кого стоит жить, живите для себя. Станьте лучше, чем вы были раньше, например. Сделайте то, чем будете гордиться.