Я еле заснул где-то в 3 с чем-то, может, 4 ночи, а организм с чего-то разбудил в 6, почти 7. Почему?

Условия для сна были отличные , а теперь я заснуть не могу , усталый .
Разве это нормально ? Какая-то Илиюзия того что я выспался не дает заснуть . Если что мне 13