Я хочу длинные волосы до попы?

Длинные, красивые, здоровые волосы — это символ женственности и мечта большинства представительниц прекрасной половины человечества, желающих чувствовать себя неотразимой.

Отрастить здоровые длинные волосы помогут следующие правила:

1. Следить за правильным сбалансированным питанием, потому что на наших волосах негативно отражается нехватка витаминов и минералов. Волосы замедляют рост, теряют здоровый блеск, становятся сухими, слабыми и ломкими, с секущимися кончиками.

Специалисты советуют придерживаться сбалансированной и разнообразной диеты, богатой железом, серой, омега-3, калием и фолиевой кислотой.

2. Осторожно используйте химические средства и высокие температуры. Краска наносит вред волосам. Применяйте маски по уходу за волосами, ведь они питают и восстанавливают волосы, поврежденные многократным использованием красок.

Старайтесь в разумных пределах использовать фен, щипцы и плойки для волос.

3. Ну и конечно же правильный домашний уход:

- подбирайте средства по своему типу кожи головы и волос – это важно;

- учитывайте индивидуальные особенности и наличие проблем;

- не пренебрегайте дополнительным уходом. Для питания волос и кожи головы отлично подойдут маски, которые стоит применять 1 раз в неделю.