Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Я чувствую себя неполноценной, хотя, казалось бы с чего это. Что со мной не так?

Из-за этого мне страшно, я все время злюсь. На себя и на окружающих. Мне сложно найти друзей, даже погулять не с кем. Подружиться с кем-то еще? Пробовала. Но я какая то странная. Меня бросают на следующий день. Сейчас болею молочницей. Мама не верит. У меня сейчас чувство абсолютной ненужности. Что со мной не так? К психологу не обращалась — страшно идти одной, поддержки ни от кого нет. Сейчас я лежу и упрекаю себя за то, что постоянно ною, что вообще написала все это. Что со мной не так?

Психология+4
Валерия Воронина
  ·   · 871
Писатель, эксперт в области гугления, большой...  · 6 сент 2020

Описание вашего состояния довольно тревожное, потому что смахивает на депрессию. Не пугайтесь!) Она лечится, причем необязательно медикаментозно. Вам стоит обратиться к специалисту. Для этого необязательно нужна поддержка друзей. Хороший психолог с порога обеспечит вам и комфортную обстановку, и помощь, взаимодействовать с ним совсем не страшно, но жизнь может измениться координально.

В любом случае, попробуйте понять, что именно провоцирует такое состояние. Не будьте строги и требовательны к себе; даже если с вами не происходило чего-то очевидно плохого и масштабного, это не значит, что у вас нет причин грустить и нет оправдания для слабости. Одна из самых страшных пыток - это когда капли долго и мерно падают на голову жертвы. Всего лишь капли! То же разрушающее и болезненное действие могут оказывать мелкие неприятности, которые случаются регулярно. Определите, есть ли у вас источник этих "капель", и постарайтесь от него отстраниться. Попробуйте гулять в одиночестве без наушников, старайтесь не оставаться в четырех стенах. Помните, что, даже если в вас есть минусы, это не значит, что вы не можете быть любимой или что вы плохой человек. И не держите эмоции, если вдруг захочется поплакать или разозлиться - это пойдет только на пользу.

Но, повторюсь, по возможности обратитесь к психологу. Поправляйтесь!)

Делюсь знаниями 🙏 Прошла через развод и...  · 6 сент 2020
Молочница- это непринятие себе как девушки, злость на мужской пол.🙏 Давайте поищем ваши лучшие черты)) напишите мне, что в вас ценят окружающие или то, что вам нравится себе. Сколько вам лет? Мне очень помогли утренние... Читать далее
Решила все поменять! Глобальный переезд...  · 6 сент 2020

Все с вами так!! Вы просто саму себя не знаете, как же другим о себе рассказать? Я образно, и это просто моё мнение, но!!! Надо начинать знакомиться с самой собой (это сложно).

Лучший
Ищите в дзене - dzen.ru/afterlife  · 6 сент 2020
Будет много букв, осиль все. Не все взрослые поймут, даже не каждый так называемый психолог сможет верно определить причину, которая идет изнутри. У них есть некоторый ограниченный набор методов, который они примеряют к каждому... Читать далее
Веганка, интерсекциональная феминистка, люблю...  · 6 сент 2020
Наверное, каждого в жизни настигают такие переживания. Но если это очень долгое время вас тревожит и даже ухудшает качество жизни (вы не можете ни о чём другом думать, отсутствует мотивация что-либо делать, буквально не можете... Читать далее
Москва, м. Рязанский проспект, ул 3-я Институтская...  · 6 сент 2020
Валерия, здравствуйте! Добра Вам и позитива!🌻🌻🌻 Начало осени дарит нам прекрасные солнечные деньки, уходящего лета! И поверьте, нет повода для грусти и ностальгии! 🧔👱‍♀️👩‍🦱👨‍🦱Конечно, мы все - люди, и перепады... Читать далее
Не переживайте Валерия. Не вы одна такая. У меня тоже друзей нету, имею ввиду настоящих, про которых в книгах пишут и фильмы показывают. А если вам общение надо, пожалуйста пообщаемся, По интернету конечно. А если вам заняться... Читать далее
Первый
Прекратите заниматься ерундой, хватит себя жалеть и чесать то, что не чешется, сами себя загоняете в депрессивное состояние, почитайте на досуге Валерий синельников « Возлюби болезнь свою», «Прививка от стресса», Александр... Читать далее