Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Есть ли смысл есть фрукты и овощи, если все витамины и минеральные вещества можно получать принимая витамины?

ЗдоровьеВитамины+1
Паша Константинов
  ·   · 3,5 K
Пользователь данного сайта  · 30 сент 2018

Нет, не получится. Человеческий организм сложнее, чем хим. лаборатория. Витамины должны быть и в сложной дозировке, и в нужных сочетаниях. И = в полном объёме.

Для примера приведу кальций. Человеку почти всегда нужен кальций, его часто не хватает. И хотя есть масса продуктов, содержащих кальций, этот элемент  легко вымывается из организма. Теоретически, можно потреблять его в таблетках (или просто грызть мел). Но усвоится, при этом, незначительное количество, а если количество окажется достаточным, то вместо того, чтобы питать кости и волосы, он образует камни в почках!

амбассадор коллективного бессознательного  · 30 сент 2018
Если вы ищете самый лёгкий способ поддерживать свой организм всем необходимым - то смысл есть в замене не только овощей и фруктов, но и всей еды в целом- современная наука развита достаточно, чтобы космонавты не везли с собой... Читать далее