Действительно хороших плагинов для компрессии видео файлов нет, сжимать придется самостоятельно.
Как совет - обратите внимание на облачные сервисы для хранения Ваших видео файлов, такие как Яндекс.Диск, Облако Mail.ru и подобные. Удобно и не дорого.
Но придется поработать, к примеру для получения прямых ссылок на видео файлы для вставки в тело страницы, используя облако от Яндекс, нужно использовать WebDAV API Диска или REST API Диска.
CDN советовать не буду, так как это не самое дешевое решение :)