Курсами часто пропиваю лецитин подсолнечный. Здоровое питание при моей загруженной работе пока нет возможности поддерживать и соблюдать. Да и продукты питания сейчас в магазине не те, что раньше. А организму нужен помощник, строительный материал для клеток плюс хороший иммунитет. Результат конечно сразу не наступит. После курсового приема, месяца через2-3. Знаю только, что не всем подходит. Если есть аллергия на подсолнечник, то точно не ваше средство. А так с осторожностью рекомендуют у кого хронические заболевания: панкреатит, желчнокаменная болезнь.