У меня была не депрессия, а так сказать преддепрессивное состояние. А с чем бы я её сравнил? Есть две песни, послушайте их, там всё это про депрессию есть:
Воскресение - Кто виноват - https://www.youtube.com/watch?v=i7VshexvAqQ
Олег Медведев - Солнце - https://www.youtube.com/watch?v=GwPPUUdici0.
Ну а если точно, представьте, что вы живёте себе, живёте, в потоке дел, в суматохе различных явлений и процессов - работа, дом, дом- работа и вот однажды... Однажды вы просыпаетесь и вдруг, в глубине вашего существа открываются какие-то другие глаза, хищные и жестокие, беспощадные глаза и они смотрят назад и говорят: "И это всё? И это вся твоя жизнь, то чего ты достиг за 35 лет своего бытия?" и начинают судить. И их суд невыносим. Они находят одни недостатки, они подвергают твои достоинства уничтожающей критике и тебе кажется - сама совесть говорит их устами. Тебе хочется что-то изменить, но поздно - второе изменение приходит к тебе и ты чувствуешь - силы твои на исходе. Тебе буквально тяжело по утрам вставать с постели, ходить, работать - всё бессмысленно, во всем отсутствует то, что ты любил. Ты не можешь заниматься и своими хобби, они кажутся какими-то игрушечными. А потом наступает третья стадия - страх. Страх того, что ты всегда будешь жить так, как живешь. И он невыносим. И ты уже начинаешь думать о суициде всерьез, зачем ждать - если вся жизнь впереди пройдет под знаком этого постоянного и жадного суда, этих ненасытных и хищных глаз. Мне повезло - я нашёл помощь и вышел из того состояния. Но даже описывать его мне тяжело. Глаза никуда ведь не делись, их удалось немного прикрыть, да и проблемы никуда не исчезли, все их не удалось решить...
У меня тоже самое,можно ли утверждать,что это депрессия?
Кризис среднего возраста ). Говорят, проходит, когда ты перестаешь ставить себе высокую планку, а получаешь удовольствие от мелочей жизни: рыбалки, солнца, зелени, пения птиц. Зачем пытаться стать Биллом Гейтсом? Они наверху так же страдают от депрессии... Все мы клеточки одного большого организма, и можем помочь в мелочах старикам и детям. Или просто наслаждаться тем, что у нас есть жизнь и здоровье. От антидепрессантов столько побочки, что после отмены радуешься, когда тебя не тошнит ))
Вот вчера был день снятия блокады в Питере.900 дней блокады целый город пережил. Голод-125 г хлеба на человека.Умирали
от голода, от холода, от бомбежек.Ни у кого не было депрессии.
А сейчас сытые, обутые, одетые страдают от депрессии.Тогда такой болезни не было, никто не глотал таблеток от депрессии, ее просто не было и таблеток не было. Просто голодным, слабым надо
было жить, всем смертям на зло..И они жили.
Была, похоже было, как будто ты идешь по длинному коридору с тусклым освещением без окон-и конца у этого коридора нет... Потом все было безвкусно, бесцветно и во всем сквозила безотчетная тревога.
Депрессия-это твой личный враг..так и воспринимаю.Появляется желание наступить на нее и раздавить.Вот так и выхожу из депрессии..надев шлем и латы.Если не бороться-утонешь.
У меня депрессия ассоциируется с бесконечным падением в пустоту. Когда рядом никого нет. Нет ни в чём смысла. Нет эмоций. Только безграничная пустота и бессмысленность. И я просто жду, когда наконец-то упаду на самое дно.