Добрый день. Смотря, что Вы подразумеваете под понятием плохие зубы. Если у человека кариес или поражения десны, то тут к сожалению, продукты уже не помогут. А в целом чтоб укреплять твердые ткани зуба, следует употреблять достаточное количество микроэлементов и минералов в пище( творог, молочные продукты, мясо, орехи,капуста, шпинат)Так же твердые овощи и фрукты массируют мягкие ткани улучшая в них кровообращение. Соответственно продукты с высоким содержанием сахара , наоборот приводят к прогрессированию кариеса и
поражений десны , усугубляя течение заболеваний полости рта
Я считаю данный ответ сомнительным.
Добрый день, лучше всего исключить сладкое, мучное, кислые фрукты и курение. Всё это меняет кислотность в полости рта, а это ведёт к кариесу. Потреблять надо продукты с содержанием кальция.