Может, меня сейчас начнут критиковать, ибо способ немного... нестандартен. Но о каких нормах можно говорить, когда мы обсуждаем фантазию?
Вот сейчас вы смотрите на экран. Можете ли вы представить себе, что он стал весь зелёный? Мысленно используйте "заливку" и "залейте" экран зелёным. Получается? Значит, у вас хорошая фантазия. Не можете? Ну чтож, всё приходит с опытом!
Когда подруга спрашивает меня, идёт ли ей это платье, я просто мысленно "одеваю" на неё это платье. Когда меня спросили: "Что лучше посадить перед домом - берёзу или клён?", я представила их по очереди уже выросшими перед домом с разных ракурсов. И ответила: "Берёза". Мысленно можно представить любой предмет и даже изменить его.
Это и есть для меня фантазия.
Может у вас просто технический склад ума? Это так-же круто, как креативный. Используйте то, что вам дано с рождения. Не нужно гнаться за воображением ради воображения.