Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Если я не пью воду, а только чай - считается ли, что у меня обезвоживание и что я не выпиваю дневную норму жидкости? Очень не люблю воду.

Потребление воды+1
赤毛のリンゴ 赤毛のリンゴ
  ·   · 113,5 K
Онлайн-журнал Tabulo.ru  · 13 нояб 2020  · tabulo.ru

Нет разницы, вы же не пьете дистиллированную воду. Бутилированная вода и вода из под крана содержат большое количество примесей (причем не обязательно вредных). А чай - это по сути тоже вода, но с другими примесями. Примесями, которые содержатся в чайных листях. Это раствор чая, если угодно))

Главное потреблять жидкость, а уж в каком виде и с какими примесями - это не важно. Еще очень важно отойти от заблуждения, что нужно пить жидкости как можно больше. Чрезмерное потребление жидкости тоже может привести к проблемам.

Я вам могу подсказать хорошую статью о водном балансе, и сколько на самом деле нужно пить воды каждому человеку индивидуально. Там мы еще много мифов мы рассмотрели.

Надеюсь, у меня получилось помочь.

И вы можете стать автором Tabulo.ru. Мы покупаем статьи у пользователей.Перейти на tabulo.ru/selltext

Чай это не вода! Смотрите видео Марвы Оганян

Директор чайной компании "Samovartime"  · 17 февр 2022
На самом деле, в этом нет ничего страшного, однако будьте осторожными с мочегонными чаями, они выводят влагу из организма и могут привести к обезвоживанию организма.
Чтобы получить правильные ответы, нужно задавать...  · 18 апр 2020

Добрый день, нет не считается, организму все равно в каком виде ему получать жидкость. Можете вообще ничего не пить, а есть только арбузы, значение это не имеет.

"большое количество примесей (причем не обязательно вредных)"-----Не подскажите с десяток не вредных примесей в... Читать дальше
Первый
Тоже всегда слышу, что надо пить чистую воду, что чай чистую воду не заменит. А я вот не могу выпить много воды, треть стакана максимум. От стакана начинает тошнить, а вот того же самого чая хоть 3 бокала подряд. Как биолог по... Читать далее
Вы биолог? Удивительно! Такое : "Много чистой воды тоже не есть хорошо...почки быстренько от неё избавляются, при... Читать дальше

Вообще, воду ничем заменить нельзя. Именно вода учавствует в важных для организма процессах. Чай это неплохо, но воду нужно пить обязательно!!!!!

Какие нибудь научные доказательства Вашим словам можете привести?