Если имея память, умеешь забыть, значит ли это, что станешь запоминать меньше?

Здравствуйте!

Спасибо за вопрос.

Сначала определим, что значит помнить и что значить забыть. Есть несколько видов памяти.

Цитирую: "Физиологические исследования памяти обнаруживают 3 основных этапа её формирования, которым соответствуют 3 вида памяти:

• сенсорная,

• кратковременная и

• долговременная.

Кратковременная память характеризуется временем устойчивого хранения информации до 20 секунд и при неповторении, предшествующая информация разрушается при превышении 30 секунд под воздействием вновь поступившей информации.

Долговременная память, время хранения информации в которой сравнимо с продолжительностью жизни организма, устойчива к воздействиям, нарушающим кратковременную память."

(источник - Линдсей П., Норман Д. Переработка информации у человека. М.: 1974.

Линдсей П., Норман Д. Системы памяти. В кн.: Психология памяти /Под ред. Ю. Б. Гиппенрейтер, В. Я. Романова.)

Имея долговременную память, человек в принципе ничего не может забыть. Вся информация записана и никуда не пропадает.

Вопрос стоит только в том, хотите вы или не хотите извлечь информацию в нужный для вас момент.

Другими словами, вы можете сознательно не допускать какую-либо информацию в свое сознание. Но это не гарантирует, что она не "всплывет" в любой момент в вашей памяти.

Если речь идет о сознательном забывании каких-то неприятных моментов жизни, то сама по себе память от этого не будет работать хуже.

Но в целом возможно общее ухудшение памяти, если человек очень многое специально "забывает", на самом деле, убирая информацию в подсознание.

Чувства и эмоции, которые человек заблокировал таким образом, никуда не деваются. Но они способны разрушать здоровье человека, будучи вытесненными.