Сертифицированный специалист по мед. массажу. Преп... · 12 авг 2021
Не стоит частить. Гормоны не конфеты. Попробуйте сами себе попробовать помочь. Сильно-сильно сведите бедра и ягодицы и удержать это состояние в течение секунд 10-15(фаза напряжения) , затем фаза - расслабиться 7-10 секунд
После... Читать далее