Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Доброго.Подскажите ,как справиться с чувством к человеку. Он для меня много значит. Находится в МЛС. Говорит ,нехочет втягивать . Уже 1,5 г.

ОтношенияЧувства+1
Евгения Хаустова
  ·   · 243
Лучший
Психолог, автор книг «Тирания Тревоги» и «Люди...  · 27 мар 2020  · psy-a.ru

Евгения, здравствуйте!

В данной ситуации стоит честно ответить себе на множество вопросов. Составить плюсы и минусы каждого решения. Вы сами хотите "справиться с чувствами к человеку"? Или по его инициативе? Чего вы хотите от отношений? Чего хотите в своей жизни? Об этом ли вы мечтали?

Попробуте посмотреть на свои чувства. Какие чувства вы испытываете к этому человеку? Не зависимость ли это? Ведь сложно говорить о любви и близости с человеком, который не рядом с вами, который не может оказать прямого участия в вашей жизни. Сложно говорить о близких и полноценных отношениях с тем, с кем вы не едите пуд соли, кто не преодолевает жизненные трудности с вами.

Часто мы живем в иллюзиях. При этом, мы можем понимать, что что-то не так. Но расстаться с иллюзиями нам очень сложно. Тяжело смотреть правде в глаза, ведь это значит, что нужно принимать решения. Что-то менять. Нам мешают наши страхи. Страх одиночества, страх непонимания, страх быть не как все...

Иногда нужно смотреть на вещи трезво. И не бояться принять решение. Порой для этого требуется волевое усилие, например, выход из нездоровых и бесперспективных отношений.

Спустя время иллюзии исчезнут, но это произойдёт на сразу. Длительное время вы можете сомневаться в своём решении. (Если это были, например, зависимые отношения, то сомнения будут сильными и долгими).

Подумайте о плюсах и минусах ваших отношений. Вступили бы вы в них раньше, если бы знали то, что знаете сейчас? Подумайте о том, чего вы хотите и что для вас

важно. Будьте другом себе и действуйте заботливо по отношению к себе, ставьте себя и своё благополучие на первое место.

И помните, что не стоит терпеть то, что доставляет вам дискомфорт. А отношения - это нечто большее, чем иллюзии и красивые разговоры.

Удачи вам и мудрости!

Помогу вам справиться с тревогой и стрессом, поднять самооценку и победить страхПерейти на instagram.com/anna.pogrebnyak
Спустя два года ,когда вместе столько пережили и когда уже несколько дней осталось до нашего первого короткого... Читать дальше