Доброго дня! Кто что принимает при высоком эмоциональном напряжении, стрессе?
Думаю, я не одна такая. Как на работе начинается запара, у меня просто начинаются проблемы со сном, могу срываться на близких, голова плохо соображает. Подскажите, что лучше попить? Но чтобы без привыкания.
МедицинаПсихология+3
Здравствуйте, я не психиатр (надеюсь, что психиатр тоже ответит). Но точно могу сказать, что поможет психотерапия. Нужно смотреть, бывают случаи, когда запрос решается без медикаментов.
Ваше состояние – это некий накопленый комплекс сложностей, оно возникло не за один день или неделю. Нужно смотреть все в комплексе: что у вас за жизненные стратегии, нет ли выгорания, на своем ли вы месте находитесь, какие глубинные потребности у вас не удовлетворяются уже долгое время и вы испытываете фрустрацию.
Я ни в коем случае не против обращения к психиатру и медикаментам, если есть показания. Но, по моему опыту, ситуация разрешается лишь в процессе психотерапии, медикаменты облегчают симптом. То, что привело вас эту точку, благодаря таблеткам не испарится "как стратегия" жизни, либо как сценарий. В общем, бывает очень по-разному, нужно смотреть.
Онлайн-консультация – 2500, консультация в телеграме в течение недели – 6000
Перейти на olgatroynikova.tilda.ws
Однозначно Брейнмакс, уже проверенное средство, которое реально работает. Мне здорово помог, потому что восстановил и здоровье после болезни, и функции организма, и состояние эмоциональное наладил.
Первый
Можете в аптеке попросить какое-нибудь средство, посоветуют. Но тут все индивидуально. От себя могу порекомендовать Брейнмакс. В том числе помогает и после болезни восстанавливаться, потому что в показаниях в инструкции это... Читать далее
Попробуйте купить Брейнмакс. Сама недавно узнала об этом препарата, возможно, что-то новое. Отлично помог мне, как раз на работе начались отчеты, заблаговременно его пропила. Спокойно пережила это время. Привыкания тоже не... Читать далее
Хорошо помогает мне Брейнмакс, прописывал врач. Как раз ситуация очень схожа с вашей была, тоже начинала переживать, сказывалось это на эмоциональном состоянии. Пропиваю теперь курс, когда знаю, что предстоит что-то сложное в... Читать далее