Мне по жизни помогает такой совет: "Итак не заботьтесь о завтрашнем дне, ибо завтрашний сам будет заботиться о своём: довольно для каждого дня своей заботы" ( Матфея 6:34) Чрезмерные беспокойства ещё никому не продлили жизнь. К тому же многое из того, о чём мы переживаем может так никогда и не случится. Поэтому, лучше сосредотачиваться только на сегодняшних трудностях и не добавлять к ним ещё и завтрашние беспокойства.