Установленная лактация — это значит зрелая лактация. То есть, грудь перестает набухать перед кормлением, нет чувства распирания и приливов. Грудные железы мягкие. Молоко не стоит в груди все время, а появляется строго ко времени кормления и вырабатывается во время сосания.
Пока ребенок сосет, молоко течет по протокам, перестал сосать — подача молока прекращается. На становление лактации обычно уходит три месяца.
Пока лактация не установилась, образование молока зависит от гормонов, в частности, пролактина, и мало зависит от количества раз и времени прикладывания младенца к груди. С установлением зрелой лактации выработка молока мгновенно подстраивается под потребности ребенка — сколько малыш высосет, столько и прибудет.
То же самое можно сказать о времени суток, хотя ночью молока прибывает больше. Но если нет желания или возможности кормить малыша ночью слишком часто, ничего страшного. Вы уже не будете страдать от переполнения груди молоком, а ребенок наверстает свое днем.
Обо всех тонкостях грудного вскармливания и процессе становления лактации можно почитать здесь