Не специалист-психолог, так что отвечу как понимаю сам. Ностальгия это воспоминание о прошлом в котором было что то очень хорошее и приятное для ностальгирующего. Чего у него уже нет в данный момент. Отсюда ответ на вторую часть Вашего вопроса: это скорее хорошо, чем плохо, если не мешает человеку жить дальше.