Под аббревиатурой БАД распространяется черти что
Дело в том что это вам предлагают принять внутрь и утверждают что оно вам надо... Причем те кто вам его предлагает вовсе не отягощены медицинским образованием и ни за что не отвечают.
Но если с пищей вроде как всё понятно, то с лекарствами всё не так : одно и то же лекарство одному может помогать, а другого отравить. Все лекарства так или иначе ядовиты и не должны приниматься бесконтрольно.
Если ваша добавка еда, то вы как минимум не отравитесь. ( уже хорошо...)
А если она лекарство... а вам ей предлагают принимать без медицинского обследования, без диагноза, без внятного понимания что именно эта добавка в вашем организме делает...