Шри Янтра, она же Великая янтра - древнеиндийское геометрическое изображение, используемое в практиках Тантра-йоги. Она визуализирует центральную доктрину Тантры о дуализме микрокосма и макрокосма.
Само слово янтра обозначает изображение звука (тело), в отличие от мантры (сам звук, энергия). Термин «янтра» состоит из двух санскритских слогов: «ян» — удерживать, «тра» — освобождать. Таким образом, основное назначение янтры состоит в освобождении ума посредством удержания внимания на определённом образе
Установлено Кулачевым и Ремендиком в 1989 году, что структура Шри Янтры находится в прямом соответствии с анатомией и физиологией зрительной системы человека и строением сетчатки глаза. Ее созерцание максимально загружает все типы нейронных анализаторов формы и цвета, в результате чего возникает эффект погружения и втягивания. Сопоставление результатов анализа ЭЭГ и отчетов испытуемых показывает их четкое разделение на две группы: одних созерцание успокаивает с увеличением альфа-ритма, других раздражает с депрессией альфа-ритма. Таким образом, Шри Янтра выступает эффективным инструментом для выявления индивидуумов, способных к прогрессу в релаксационном сосредоточении и медитационных практиках.
Шри Янтра представляет собой символическое изображение тела Матери Вселенной. Согласно ведическим писаниям Шри Янтра отражает эволюцию и структуру Вселенной, внутреннее строение тела человека, образ Матери Вселенной.
Основной рисунок Шри Янтры — это 16-тиугольная звезда, образованная 9-ю пересекающимися треугольниками.
5 треугольников, обращённых вершинами вниз, относятся к Шакти (творящей и пребывающей в движении Энергии) и олицетворяют Пракрити (изначальную Природу и творение Шакти). 5 элементов (земля, вода, огонь, воздух, эфир), 5 чувств (осязание, обоняние, зрение, слух, вкус), 5 органов чувств (уши, кожа, глаза, язык, нос), 5 органов действий (руки, ноги, рот, половые органы, анус).
4 треугольника, обращённых вершинами вниз, относятся к Шиве (Сознанию) и олицетворяют 4 состояния ума (читта – сознание, буддхи – интеллект, манас – ум, ахамкара – эго).
Пересечение этих треугольников олицетворяет равновесие мужского и женского начал. Подобно тому, как соединение этих начал порождает всё разнообразие форм Вселенной, пересечение 9-ти треугольников рождает 43 дополнительных и 5 внутренних кругов. Вместе они образуют внутреннее динамическое поле Вселенной и само Космическое Творение.
Шри Янтра является единственной ассиметричной янтрой. Хотя на первый взгляд она выглядит симметричной.