Выгорание — не лень и не скука, а реакция организма на постоянный стресс из острой стадии переходящая в хроническую. Главный симптом — нарастающее безразличие буквально ко всему: работе, коллегам, клиентам. Люди с выгоранием страдают от ощущения собственной профессиональной несостоятельности, даже если объективных причин для этого нет.
Вот основные заболевания, связанные с последствиями эмоционального выгорания:
- Гипертония
- Язвенная болезнь
- Бронхиальная астма
- Нейродермит
- Гипертиреоз
- Язвенный колит
- Ревматоидный артрит
- Панические атаки
- Расстройство сна
- Депрессия
- Синдром раздраженного кишечника
- Расстройства питания и другие психосоматические заболевания.