Онанизм это просто зависимость как и любая другая зависимость от энергетиков например онанизм вреден тем что когда ты этим занимаешься у тебя выробатывается дофамин много дофамина и если делать это часто а то и каждый день да и по нескольку раз чувствительность рецепторов к дофамина падает и мозг уже не может нормально воспринимать другие источники удовольствия поэтому у онанистов часто бывают депрессии и социофобия но ещё вред онанизма втом что когда выбрасывается семя из организма выходят полезные вещества из них состоит семя пример : фосфор, йед, цинк, железо, тестостерон, протэин, и тд веществ там реально много. И когда семя выпустилось организм начинает востонавливать это все поэтому после секса лучше хорошо поспать и поесть но вот когда семя восстанавливается вещества которые расходуется на весь организм уменьшается организм начинает тратить вещества на восстановлении семя это происходит за 3-5 дней а потом все приходит в норму