Импровизацию можно представить как показатель гибкости ума. Т.е. это та черта которая помогает быстро адаптироваться в новых обстоятельствах, и особенность импровизации в том что эта адаптация происходит практически "на ходу". Импровизация в действиях, юморе, во время ответа на вопросы (экзамене).
А развиваться импровизацией очень даже полезно. Современный мир достаточно переменчив. Своевременное реагирование - Ваш плюс в борьбе за место под солнцем, или за мнение о Вас коллег, начальства, окружающих и т.д. Гибкость ума с интеллектом, в дополнение, очень хорошо поможет Вам.
Есть много способов тренировки импровизации. Упражнения в виде игр. Поможет Вам весело и с пользой провести время в компании друзей.