Скажу простыми словами. На телефонах есть приложения Gmail и Email. Это электронная почта. По ней можно общаться, но чаще всего люди через нее авторизацуются на сайтах, играх и т.д
Здравствуйте, правильно будет e-mail - это почта, а именно технология и служба по отправлению и получению электронных сообщений между пользователями интернета. Чтобы отправить письмо, можете воспользоваться Яндекс почтой.