Астрал - это прежде всего мир грез (фантазий). Редко, но бывает, что во сне человек может контролировать свои движения, значит вы попали в этот воображаемый мир. Звучит фантастически, но такое есть.
Интересный вопрос! Внутренние миры – это те пространства, которые находятся за пределами нашей трёхмерной зоны.
Что же представляет собой астральный план? Где он находится?
Находится он здесь и сейчас, прямо перед нами, мы уже внём. Это пространство, которое совпадает с нашей трёхмерной зоной, но является невидимым для обычного зрения. Каждый предмет, существующий в физическом мире, существует также в Астральном плане, и каждый физический объект существует во всех семи постоянно и одновременно.
Наше сознание, может отделяться от физического тела и перемещаться в более тонкой оболочке, именно это и происходит, когда мы засыпаем. Сознание отделяясь от тела автоматически попадает в астральный план.