Вам в любом случае придется тратить свою энергию, проявлять некое кпд, но если для вас ваше занятие (любое) будет настоящим удовольствием, блаженством, то вы не заметите, что отдали значительные усилия. Точнее сказать, относительно других занятий эти усилия будут восприниматься менее тяжкими или иметь другую форму, т.е форму таких положительных усилий, в процессе траты которых у вас будет выходить как раз положительный результат в виде самого протекания занятие (удовольствие, если вам так угодно)