Питание при аденоме простаты в сочетании с медикаментозной терапией помогает ускорить выздоровление и создать условия для наиболее полного восстановления функционального состояния железы. Рекомендуется увеличить в рационе количество белковой пищи (нежирные сорта мяса, рыба и морепродукты, яичный белок, творог) и зелени (свежие овощи, петрушка, укроп, салат и т.д.). Белок — это строительный материал, который необходим для правильного восстановления клеток, а это помогает избежать появления гиперплазии. Растительная пища – это источник клетчатки, которая позволяет нормализовать все биохимические процессы в организме. Рыба и морепродукты богаты полиненасыщенными жирными кислотами, которые проявляют выраженное антиоксидантное действие. Витамины и полезные продукты в целом положительно сказываются на состоянии предстательной железы.
Из рациона важно убрать раздражающие факторы – фаст-фуд, жареное, копченое, маринованное и соленое. Не следует злоупотреблять кофе, т.к. кофеин оказывает прямое раздражающее влияние на мочевой пузырь, уретру и железистую ткань простаты. Опасны и сладкие газированные напитки. Стоит отказаться от употребления алкоголя. Для здорового мужчины относительно безопасной дозой является 24 г в пересчете на этиловый спирт, а для пациента с доброкачественной гиперплазией предстательной железы эти показатели должны быть меньше.
Однако даже самое правильное питание не может быть монотерапией. Оно только дополняет традиционное медикаментозное лечение, создавая оптимальные условия для самовосстановления простаты.