Всё зависит от уровня освещенности (это в основном касается гаджетов, т.к. книги с белыми буквами на черных листах не печатаются): при ярком освещении лучше черный текст на белом фоне, при низкой освещености - наоборот (даже есть режим чтения "ночной").
Врач-офтальмолог Дмитрий Сагоненко
Телефон для справок и записи +7(495)955-91-34
Перейти на ophthalmocenter.ru
В 2016 г. Американская оптометрическая ассоциация опубликовала результаты исследования, в которых говорилось, что 58% взрослых американцев испытывают чрезмерное напряжение глаз от работы за компьютером.
Основатель блога UX... Читать далее
спасибо за ответ! замечала, что глаза действительно меньше устают, если читать на не контрастном фоне.