Читай. Без разницы что, главное читай и всё. Если не знаешь определения какого-то слова, то загугли. Особенно развивают словарный запас новости и что-то околотехническое. Классическая литература тоже обогащает, но там довольно много устаревших слов, знание которых не поможет тебе научиться рассказывать современным языком.
Развивать память, учить стихи, познакомиться с мнемотехникой, записаться на курсы актерского мастерства или играть в театре, т.к. скорее проблема не в словарном запасе, а сомнение в своих силах и переживания.