В первую очередь, в походной аптечке будут нелишними бинты, перекись или хлоргексидин - всё, чем можно быстро обработать раны и царапины.
Во-вторых, не помешают средства от несварения - другой климат, другая микрофлора да и банальные случайности могут привести к проблемам с ЖКТ.
В-третьих, если вам требуются определённые лекарства, например, при проблемах с щитовидной железой, их тоже следует положить с собой побольше и не надеяться на то, что вы сможете купить их на месте.
А ещё не повредят средства, которые есть в любой аптечке - от жара, от головной боли, обезболивающее.
Если вы едете в другую страну, внимательно изучите список лекарств, запрещённых к ввозу. Иначе можно оказаться в тюрьме за обычный Валокордин или Цитрамон.